Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах
| |
30.09.2013, 23:52 |
 Название: Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах
Автор: Роберт Спектор (Перевод Евгений Кушнаренко)
Издательство: Роберт Спектор
Год: 2008
Формат: PDF
Размер: 11,65 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Прежде
всего, давайте дадим чёткое определение - что такое интенсивность?
Интенсивность определяется как единственный наиболее критический фактор,
необходимый для успешного тренинга. "Интенсивность" - это величина
усилия, развиваемого Вами при выполнении упражнения, которая выражается в
процентном соотношении от Вашего максимально возможного усилия в этом
упражнении.
Скачать c depositfiles.com
|
|
Добавил: bodyk |
|
| Просмотров: 465
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
